Poseidon-Triathlet Dieter Holz Rheinland-Pfalz-Meister

Gelungener Saisonstart

Poseidon-Triathlet Dieter Holz konnte am Sonntag die Rheinland-Pfalz-Meisterschaft in seiner Altersklasse für sich entscheiden.

Es war bisher keine optimale Saisonvorbereitung. Von Weihnachten bis Ende März ein ständiger Wechsel zwischen krankheits-und verletzungsbedingtem Trainingsausfall. Erst eine hartnäckige Erkältung , dann folgte ein heftiger Hexenschuss mit wiederum 4 Wochen Trainingsausfall. Zu „guter“ Letzt noch ein übler Husteninfekt. Sogar auf das Training im Camp auf Lanzarote musste er verzichten. Deshalb musste Dieter Holz auch die geplanten Vorbereitungswettkämpfe absagen.

Aber nun endlich der Saisonstart. Beim Warmlaufen spürte er noch mein schmerzendes Bein, aber es war zum Aushalten.

Dann ging es los, 2000m Schwimmen im Lambsheimer Weiher. Es lief befriedigend. Der Neopren zu eng und viel zu warm. Ich bin nicht ins Gleiten gekommen, und einen ganz schönen Zickzack-Kurs geschwommen. Das Training im See und mit Neopren fehlte. Nach 39:22 min stieg ich aus dem Wasser.

Nun ging es auf die Radstrecke mit zwei Runden über die Lindemannsruhe und 950 Hm. Schon die geänderte Anfahrt durch die Weinberge verlangte den Teilnehmern einiges ab. Die erste Runde lief bei Dieter Holz noch recht gut, aber den zweiten 3 km Anstieg zur Lindenmannsruhe musste er schon „knautschen“. Beine brannten, Rücken schmerzte, es wurde hart. Nach für ihn enttäuschenden 3:12 Std. erreichte er das Radziel in Maxdorf.

Drei Runden durch den Maxdorfer Wald über insgesamt 20 km lagen nun vor mir. Die neue Strecke war zwar überwiegend im Wald, aber dadurch dass wir pro Runde zweimal Autobahnbrücken überqueren mussten, wurde sie nicht einfacher. Er lief zunächst zügig los aber bereits beim ersten Brückenanstieg musste er gehen. Nun hieß das Ziel nur noch ankommen, die Hitze war brutal. Nach der ersten Runde bekam er die Info dass er 8 min Vorsprung hatte. Die zweite Runde lief er kontolliert bis auf die Gehpausen auf den Brücken locker durch. Als der Abstand zu Beginn der dritten Runde konstant blieb, wusste er jetzt locker heimlaufen. Nichts riskieren, die Hitze war brutal. Es viel schwer, aber die Mühen in der Hitze und das Durchkämpfen wurden belohnt. Nach 2:36 Std. !! war die Tortur zu Ende. Die Endzeit von 6:35 Std. wurde zur Nebensache, denn es sprang Platz 1 in der AK65 heraus und der Titel Rheinland-Platz-Meister 2017!! .

Der nächste Start ist Ende Juli beim Römerman in Ladendurg geplant.